Max Weight Log - & Axle Deadlift Contest - 2.4.2016


Wir dürfen an der GoActive Messe in Luzern einen kurzen, aber intensiven Wettkampf durchführen. Wir wollen hier neue Schweizer Rekorde aufstellen!

Zwei Kategorien (Strongman & Strongwoman) - nur maximale Kraft gewinnt - wer die höchsten Gewichte hebt wird Sieger des Tages!


Nous sommes autorisés à effectuer sur le spectacle dans Luzern goActive une compétition brève mais intense. Nous voulons mettre en place de nouveaux records en Suisse ici!

Deux catégories (Strongman & Strongwoman) - ne gagne force maximale - qui soulève les poids les plus élevés est vainqueur du jour!


Log Lift max Weight

 

Zwei Versuche pro Athlet

Das Log muss über den Kopf gestemmt werden, beide Füsse parallel stehen und beide Arme gestreckt sein.

So zählt der Versuch.

 

 

Deux tours par athlète

Le log doit être élevé au-dessus de la tête, les deux pieds sont parallèles et les deux bras sont étirés.

Comme ça, le tour est valable.


Axle Deadlift max Weight

 

Zwei Versuche pro Athlet

Die Axle muss wie beim Kreuzheben angehoben werden. Zughilfen (Straps) sind erlaubt. Gestrickter Körper, Schultern nach hinten gedrückt, Füsse parallel. So zählt der Versuch.

 

 

Deux tours par athlète

L'Axle doit être aussi élevé dans le deadlift. Straps sont autorisés. Un corps étiré, pressé les épaules en arrière, les pieds parallèles. 

Comme ça, le tour est valable.

 


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